¿Dormir hasta tarde puede afectar tu corazón? El sueño no es un lujo ni un tiempo perdido
Dormir hasta tarde se ha vuelto común. Trabajo, estudio, pantallas, preocupaciones o simplemente la costumbre de “robarle horas” a la noche hacen que el descanso pase a segundo plano. Muchas veces el cuerpo parece adaptarse, pero el corazón no olvida.



